フリーのヘッドポジション論
背泳ぎのヘットポジションが変わらない＝体のブレがない ようにするために、入江選手がペットボトルを頭に置いて練習していたりしていたのを見たことがあると思います。 最近では、パドルを頭の頂点のところにおいて、フリーを泳ぐ練習がメキシコなどで流行っております。...
バタ足キック向上論
バタ足が進まない理由として技術不足以外にも理由があるかもしれません。 アメリカでは、キック練習にバランスボールを使用したりしています。 北島選手も、アメリカに渡った際にはこの練習をしていましたが 北島選手でさえも、まずボールの上に乗ることさえも難しいとおっしゃっていました。...
